Coffee - Snacks
Coffee kudichutu konjam relaxeda en blog padikalam.
திங்கள், 30 மே, 2011
வேலாயுதம்
இது ஒரிஜினல்
இது சுட்டது
புதன், 19 ஜனவரி, 2011
யோசிக்கலாமே
ஆரோக்கியம் / உடல் நலம்
1. தண்ணீர் நிறைய குடியுங்கள்.
2. காலை உணவு ஒரு அரசன்/அரசி போலவும், மதிய உணவு ஒரு இளவரசன்/இளவரசி போலவும், இரவு உணவை யாசகம் செய்பவனைப் போலவும் உண்ண வேண்டும்.
3. இயற்கை உணவை, பழங்களை அதிகமாக எடுத்துக் கொண்டு,பதப் படுத்தப்பட்ட உணவை தவிர்த்துவிடுங்கள்.
4. தியானம், யோகா மற்றும் பிரார்த்தனைக்கு நேரம் ஒதுக்குங்கள்.
5. தினமும் முடிந்த அளவு விளையாடுங்கள்.
6. 2010விட இந்த வருடம் நிறைய புத்தகம் படியுங்கள்.
7. ஒரு நாளைக்கு 10 நிமிடம் தனிமையில் அமைதியாக இருங்கள்.
8. குறைந்தது 7 மணி நேரம் தூங்குங்கள்.
9. குறைந்தது 10 நிமிடம் முதல் 30 நிமிடம் வரை நடைப் பயிற்சி மேற்கொள்ளுங்கள்..
தன்னம்பிக்கை / சுயமுன்னேற்றம்
10. உங்களை ஒருபொழுதும் மற்றவருடன் ஒப்பிடாதீர்கள். அவர்கள் பயணிக்கும் / மேற்கொண்டிருக்கும் பாதை வேறு. உங்கள் பாதை வேறு.
11. எதிர்மறையான எண்ணங்களை எப்பொழுதும் மனதில் நினைக்காதீர்கள்.
12. உங்களால் முடிந்த அளவு வேலை செய்யுங்கள். அளவுக்கு மீறி எதையும் செய்யாதீர்கள்.
13. மற்றவர்களைப் பற்றிப் புறம் பேசுவதில் உங்கள் சக்தியை வீணாக்காதீர்கள்.
14. நீங்கள் விழித்திருக்கும் பொழுது எதிர்காலத்தைப் பற்றி நிறைய கணவு காணுங்கள்.
15. அடுத்தவரைப் பார்த்து பொறாமை கொள்வது நேர விரையம். உங்களுக்கு தேவையானது உங்களிடம் உள்ளது.
16. கடந்த காலத்தை மறக்க முயற்சி செய்யுங்கள். கடந்த காலம் உங்கள் நிகழ்காலத்தை சிதைத்துவிடும்.
17. வாழும் இந்த குறுகிய காலத்தில் யாரையும் வெறுக்காதீர்கள்.
18. எப்பொழுதும் மகிழ்சியாக இருக்க கற்றுக் கொள்ளுங்கள்.
19. வாழ்க்கை ஒரு பள்ளிக்கூடம். நீங்கள் கற்றுக் கொள்ள வந்திருக்கிறீர்கள். சிக்கல்களும், பிரச்சனைகளும் இங்கு பாடங்கள்.
20. முடியாது என்று சொல்லவேண்டிய இடங்களில் தயவு செய்து முடியாது என்று சொல்லுங்கள். இது பல பிரச்சனைகளை ஆரம்பதிலே தீர்த்துவிடும்.
சமூகம்.
21. வெளிநாட்டிலோ வெளியூரிலோ இருந்தால் குடும்பத்தில் இருப்பவர்களுக்கும், நண்பர்களுக்கும், வேண்டியவர்களுக்கும் அடிக்கடி தொலைபேசியிலோ, கடிதம் மூலமாகவோ தொடர்புகொண்டிருங்கள்.
22. மன்னிக்கப் பழகுங்கள்..
23. 70 வயதிற்கு மேலிருப்பவர்களையும், 6 வயதிற்கு கீழிருப்பவர்களையும் கவனிக்க நேரம் ஒதுக்குங்கள்.
24. அடுத்தவர்கள் என்ன நினைப்பார்களோ என்பதைப் பற்றி ஒருபொழுதும் கவலை கொள்ளாதீர்கள்.
25. உங்கள் நண்பர்களை மதிக்கப் பழகுங்கள்.
வாழ்க்கை
26. உங்கள் மனதிற்கு எது சரியென்று படுகிறதோ அதை உடனே செய்யுங்கள்.
27. ஒவ்வொரு நாளும் கடவுளுக்கு நன்றி சொல்லுங்கள்.
28. உங்கள் ஆழ்மனதில் இருப்பது சந்தோஷம் தான். அதை தேடி அனுபவித்துக் கொண்டேஇருங்கள்.
29. உங்களுக்கு எது சந்தோஷத்தை கொடுக்காதோ, எது அழகை கொடுக்காதோ, நிம்மதியைக் கொடுக்காதோ அதை நீக்கிவிடுங்கள்.
30. எந்த சூழ்நிலையும் ஒரு நாள் கண்டிப்பாக மாறும்.
வெள்ளி, 31 டிசம்பர், 2010
அசினுக்கு இப்படி ஒரு சோதனையா
அவசர குடுக்கை களுக்கு கீழ உள்ளல போட்டோ பாருங்க...
என்ன கொடுமை இதெல்லாம்..
மறக்காம அசின் profile பாருங்க..
திங்கள், 16 ஆகஸ்ட், 2010
எசகு பிசகா ஒரு கேள்வி
ஒரு ஹை ஸ்கூல் பையன் , ஒரு porn star ஆ லவ் பண்றான். கடைசில என்னாச்சு நு கதை போகும். porn star ந என்னனு கேக்க கூடாது. அது 18+ மேட்டர் .
இந்த படம் பாத்துட்டு எனக்கு சில கேள்வி மண்டைகுல ஓட ஆரம்பிச்சு .
1. இந்த porn star கு எவ்ளோ சம்பளம் குடுப்பாங்க
2. male porn star, female porn star இதுல யாருக்கு சம்பளம் ஜாஸ்தி.
வழக்கம் போல நம்ம கூகள் கிட்ட கேட்டா அது கேப்டன் விஜயகாந்த் மாதிரி ஸ்டாடிஸ்டிக்ஸ் லம் சொல்லுது. அதுல்ல இருந்து கொஞ்சம் சொல்றேன்
porn star சம்பளம் அவங்க ஊரு கணக்கு படி ஒரு ஷோ டைம் கு 300 டு 500 டாலர்ஸ் வரைக்கும் போகும். இதுல threesome, foursome ந அதுக்கு என்னும் ஜாஸ்தி. அது மாதிரி ரொம்ப காம்ப்ளெக்ஸ் technics லம் பண்றவங்களுக்கு இன்னும் அதிகம். ரொம்ப பாபுலர் ந ஒரு ஷோ கு 5000 டு 10000 டாலர்ஸ் .
இந்த பீல்ட்ல பொண்ணுங்களுக்கு தான் ஜாஸ்தி சம்பளம். பசங்களுக்கு சான்ஸ் கெடைக்கறது ரொம்ப கம்மி. சில நேரம் craigslist ல கூட advertisement வரும். நம்ம ஊருல வேளைக்கு ஆள் தேவை மாதிரி, இந்த படத்துல நடிக்க ஆள் வேணும் நு வரும். அதுல நெறைய பொண்ணுகளுக்கு தான் கேட்டு வருமாம். இது என்னோட சொந்த கருத்து நு நெனச்சுராதிங்க. கூகள் சொன்னத நான் சொல்றேன் . அவ்ளோ தான்.
பசங்க யாரு வேணும் நாளும் போயிறலாம் நு நெனைக்க கூடாது. இதுல body fitness ரொம்ப தேவை. சிக்ஸ் pack லம் கேப்பாங்க. competition ரொம்ப ஜாஸ்தி.
கூடுதல் தகவல் : வேற ஏதோ தப்பா நினைக்காதிங்க . அதாவது additional information. Sylvester Stallone ஆரம்புத்துல softcore porn movies லம் நடிச்சுருகாரம்.
அவ்ளோ தாங்க. இன்றைய தகவல்.
செவ்வாய், 27 ஜூலை, 2010
ரத்த தானம்
1. நான் 10 நாள் முன்னாடி தான் ரத்த தானம் செய்து விட்டு வந்தேன். அதனால், மூன்று மாதத்துக்கு ரத்தம் தானம் செய்ய முடியாது.
2. சில வகை ரத்த பிரிவுகள் ரொம்ப அரிது. உதாரணம் : AB negative, A negative, o negative, b negative. இந்த வகை ரத்த பிரிவுகள் கொண்டோர் மிக சிலரே. இந்த குரூப் ரத்த வகை கொண்ட ஆட்களை கண்டு பிடிப்பது ரொம்ப கடினம் .
3. ரத்த தானம் செய்வோர் எண்ணிக்கை ரொம்ப குறைவு.
ஒரு சில விஷயத்தை நான் தெளிவு படுத்த விரும்பிகிறேன்.
1. உங்கள் ரத்தம் எந்த வகையை இருந்தாலும், 3 மாதத்துக்கு ஒரு முறை ரத்தம் தானம் செய்யுங்கள். உங்களிடம் இருந்து பெறப்படும் ரத்தம் மூன்று நாட்களுக்குள் தேவை படும் மற்றவருக்கு சென்று விடும். நம்ம வகை ரத்தம் ஊருல பாதி பேருக்கு இருக்கு என்று , அதுனால தேவை படாது என்று நீங்காலக முடிவு செய்ய வேண்டாம்.
2. இதுவரை நடந்த ஆராய்சிகளில் மனிதனால் உருவாக்க பட முடியாத திரவம் ரத்தம் மட்டும்.
உங்களுடைய ரத்த பிரிவை கீழே உள்ள வலைதளங்களில் பதிவு செய்து கொள்ளுங்கள். தேவை படுவோர் உங்களை தொடர்பு கொள்ள வசதியாக.
http://bharatbloodbank.com/
http://indianblooddonors.com/
LIONS CLUB போன்ற சேவை நிறுவங்களில் உங்களுடைய ரத்த பிரிவை பதிவு செய்து கொள்ளுங்கள்.
எனக்கு போன் செய்த பெண்ணுக்கு வலை தலத்தில் இருந்து ஒரு 10 பேர்களின் நம்பர் களை அவருக்கு sms அனுப்பினேன் . இப்போதைக்கு என்னால் அது மட்டுமே முடியும்.
திங்கள், 15 பிப்ரவரி, 2010
காதலர் தினம்
வழக்கம் போல பசங்க சொல்லற ஒரே statement - காசு இருந்தா தான் பொண்ணுக நாமல்ல கவனிக்குமாம். நானும் 5 நிமிஷம் தொடர்ந்து பாத்தேன். சொல்லி வச்ச மாதிரி எல்லாரும் சொல்ற ஒரே comment - லவ் பண்ண காசு வேணும்.
என்ன கருமம் இது.. காசு இருந்து பொண்ணு வருதுன , அதுக்கு பேரு வேற.. இது கூட தெரியமல இருக்கானுக நம்ம ஊரு பசங்க . அப்டியே ஒரு பொண்ணு, காசுக்காக உன் கூட இருக்குனு ஒரு பேச்சுக்கு வச்சுகிட்டாலும், அது கூட எப்படி இவன் இருப்பான்.
எனக்கு தெரிஞ்சத சொல்றேன். பொண்ணுக பசங்க கிட்ட சில basic qualification எதிர் பார்பாங்க..
1. dressing sense - பக்கி மாதிரி டிரஸ் இல்லாம , கொஞ்சம் decent dressing sense ரொம்ப முக்கியம். அதுக்காக van huesen pant, peter england shirt வாங்கிட்டு பைசா waste பண்ண சொல்லல. கொஞ்சம் decent டிரஸ் . அவ்ளோ தான்.
2. Humour sense - பொதுவா பொண்ணுக மட்டும் இல்ல, எல்லாருக்குமே கொஞ்சம் சிரிச்சு கொஞ்சம் நகைசுவை இருக்ற மாதிரி, sometimes, timing joke சொல்லி அசத்துற யாரையும் ரொம்ப பிடிக்கும். அதுக்காக பொண்ணுக கிட்ட ரொம்ப வழியாதிங்க..அது reverse effect ஆயிறும் .
3. problem solver - இது என்னமோ technical term நு நெனசுராந்திங்க. காலம் காலம்ம நம்ம தமிழ் சினிமா சொன்னது தான். but, கொஞ்சம் தப்பா சொல்லி குடுத்துடாங்க. problem வந்தா solve பண்ணற தெறமை. இது ரொம்ப முக்கியம். அதுக்காக எங்க தப்பு நடாந்தளும் அத solve பண்றேன் நு வந்து அசிங்க பட்ட நான் பொறுப்பு இல்ல.
4. Lies - பொய் சொல்றதுக்கும் அத maintain பண்றதுக்கும், உண்மைலே ரொம்ப தெறமை வேணும். அதுவும் பொண்ணுக ரசிக்கிற மாதிரி பொய் சொல்றது கொஞ்சம் கஷ்டம் தான். but, practice makes you perfect. நீங்க பொய் தான் சொல்றிங்க நு அந்த பொண்ணுக்கு தெரிஞ்சாலும் அத அழகா அந்த பொன்னே ரசிக்கிற சொல்றது இருக்கே, அதுக்கு கொஞ்சம் இல்ல ரொம்பவே training வேணும்.
5. Pet name - பொண்ணுகளுக்கு பொதுவா அவங்கள ஒரு pet name சொல்லி கூப்டறது அவங்களுக்கு ரொம்ப பிடிக்கும். decent + அழகா ஒரு petname சொல்லி கூபிடுங்க. இந்த technic கொஞ்சம் friendlya ஆனப்புறம் தான் work out ஆகும்.
எனக்கு தெரிஞ்ச கொஞ்சம் டேச்னிக்ஸ்லம் சொல்லிருக்கேன். இதெல்லாம் ட்ரை பண்ணியும் , ஒன்னும் வொர்க் அவுட் ஆகலேன, ஒன்னு அந்த பொண்ணு உங்க கிட்ட இருந்து எஸ்கேப் ஆயிருச்சு. வொர்க் அவுட் ஆயிருச்சுன நீங்க சிக்கிடிங்க நு அர்த்தம்.
நான் எதுவும் மிஸ் பண்ணிருந்தா comments ல சொல்லுங்க.